Wie kommst Du runter? Stressmanagement für Deinen Alltag
Entspannung im Fokus: Warum Stressmanagement wichtig ist Stress ist ein unvermeidlicher Bestandteil des Lebens, doch das bedeutet nicht, dass wir ihm hilflos ausgeliefert sind. Mit den richtigen Techniken und Kenntnissen kannst Du lernen, besser mit …