Übles Grübeln nervt – Gedankenmanagement für Deine innere Stimme
Übles Grübeln loslassen: Einführung in Gedankenmanagement Das Konzept des Gedankenmanagements, das im Zentrum dieses Kurses steht, basiert auf der Einsicht, dass nicht alle Gedanken, die unser Gehirn produziert, unserer psychischen Gesundheit dienen. Oftmals sind es …